1.課程背景
隨著全球化競爭時代的到來，經濟科技飛速發展，各種革新理念層出不窮。在競爭日趨熱化的環境中，卓越的管理者已意識到自身“心理軟實力”所產生的無形資產價值。
心理資本（PC）是積極心理學與組織行為學的新理論，是人力資源管理的新取向，是心理學+經濟學的合體概念。它超越經濟資本、人力資本和社會資本，具有前瞻性、開發性、可復制性，標志著資本新時代的到來。
心理資本強調、激發和培養人腦中潛在的心理能量，使之得到提升和優化，從而產生巨大的內在動力和智能，催化個體和團體的競爭優勢，大大提高工作績效。
國外研究表明，心理資本與個體績效、組織績效提升之間具有明顯的貢獻度。一個中型企業，心理資本提升2% ，每年能幫助其增加一千多萬美元的巨大收益。所以，心理資本不同于心靈雞湯、EAP、勵志學和成功學，它具有變現性、可實證性和可持續開發價值，或者說是用科學的方法開發正能量。
2.課程收益
1.學習五套開發方法，讓管理者從積極的角度看待自己、接納自己、熱愛自己，保持自己的獨立見解性和自我肯定性。自愿選擇困難的任務不斷挑戰自我，持之以恒。同時把這種自我效能感較好地轉化在員工管理上。
2.掌握四種開發方法，幫助管理者調整積極正向認知思維，對工作中的挫折和不利因素，進行正確的解釋和歸因，從而減少遇到困難后的自以為是、自暴自棄和責任推諉，追求自我超脫、坦然面對、心懷希望，越來越努力，越來越快樂，也越來越成功。
3.內化四種內功，培養管理者從高壓力狀態中盡快復原的心理彈力，以及面對未來競爭壓力和不確定性環境的適應力、意志力和超越力。堅持工作高目標，不輕言放棄，對有可能失敗的項目和方案鍥而不舍地創造性執行。
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3.課程大綱
課程時間：1天，6小時/天
課程對象：央企國企\外企私企管理層（不建議普通員工學習）
學員人數：40人—50人最佳
課程風格：科學、有趣、實用
測量工具：《自我效能感量表》、《樂觀與悲觀測驗》、《工作壓力測試量表》
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基本設計架構：
基本設計架構：
導引：心理資本開發的依據與價值
1.自尊—高自尊導向下的自我效能感
2.樂觀—積極的歸因與行為糾偏
3.韌性—高壓下的耐受力與自我超越
總結：心理資本培育的延續性
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課程大綱：
導引：心理資本開發的依據與價值
活動：開啟學員間愛與信任的流動
心理資本與個體績效、組織績效提升之間的貢獻度
第一講：自信——高自尊導向下的自我效能感
案例1：《德軍對美軍實施心理戰》
案例2：《締造不朽傳奇》
一、高職業自我效能感的特征
1.量級：期望克服困難的難度水平
2.強度：對能力的確信度，并因挑戰而強大
案例：《三個低自尊的皇帝：曹丕/朱元璋/朱由檢》
二、一般自我效能感測試與分享
三、職業自我效能感提升四大核心法則
1.自信≠成功
2.自我評價≠自尊
3.缺乏自信≠不喜歡自己
4.組織自信≠個人自信+個人自信
四、職業自我效能感的六大開發套裝
1.熟練掌握+反復體驗
2.替代學習+優勢驅動
3.目標挑戰+比賽考核
4.組織反饋+正向強化
5.果決力+控制感+整體遷移法
6.優良體質+心理旺盛
五、六套方法綜合開發應用的實例+視頻分享
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第二講：樂觀——積極的歸因與行為糾偏
一、職業樂觀的個人特征
1.科學地歸因與解釋風格
2.時空與情境的辯證法：彈性樂觀
二、樂觀主義與悲觀主義測試+分享
1.@人格與自我實現路徑
2.絕望型悲觀與防御型悲觀
三、自我評估與評價他人的認知調整
技術應用：代償+接納+轉化
四、怎樣培養管理者樂觀的人格特質？
1.發現優勢+學會遺忘
2.理性攀比+接納遺憾
3.三不主義+希望在前
4.交換資源+積極行動
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第三講：韌性——高壓下的耐受力與自我超越
一、韌性者的顯著特征
1.將軍趕路不攆兔（高度專注）
2.從失敗和挫折情緒中快速復原，并超越
3.具有遠見卓識，你堅持就有人為你堅持
管理心理案例：習得性無助
實踐應用：《道德經》智慧與復原方程式
二、易感型人格和耐受型人格測試+分享
三、管理者開發和錘煉韌性的四大內功：
1.價值取向+分析資源
2.風險預測+預警方案
3.平衡大法+揉面定律
4.關注過程+自我犒賞
案例分享環節：《一個高管心理蛻變之路》
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第四講：課程總結+心理資本培育的延續性
導師推薦-——課后延伸參考書目/電影
4.導師簡介
李?老師簡介
壓力管理與心理資本開發專家
中科院心理研究所健康心理學在職博士
清華大學積極心理學研究生
北京大學哲學系國學班研修
北京大學經管學院特聘教授
深圳電視臺《第一調解》節目心理評論員
深圳市婦聯、關愛辦員工心理健康輔導師
國家注冊二級心理咨詢師 (編號：1317000008203363)
國家高級企業EAP執行師 (編號：PXZGZY13040680)
曾任深港三家媒體記者
著作《別扛著：做自己的減壓教練》（人民郵電出版社發行）
常青樹教育
管理內訓