1.課程背景
時間管理（TimeManagement）就是用技巧、技術和工具幫助人們完成工作，實現目標。時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性。時間管理最重要的功能是透過事先的規劃，做為一種提醒與指引。
1.1課程特色
主講老師總結十六年的寶貴咨詢實戰經驗，課程案例均是由主講老師親身操作，真實可鑒；針對性設計以學員企業為背景的實戰案例，消化課程知識、分組研討、課堂演練，讓學員把錯誤犯在課堂里，把正確方法帶回去，讓學習變成一個饒有趣味的競賽。
1.2課程收益
1、了解時間的特征和意義
2、了解時間管理重要性和難點。
3、掌握企業中時間管理的基本方法和技巧。
4、掌握時間運籌方法，作好時間管理表并使之富有成效。
5、了解企業中浪費時間的方方面面，并如何克服它們。
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2.課程大綱
課程時間：1天
學員對象：企業管理人員、有志于從優秀走向卓越的職場新人
授課方法：課程講授50%，案例分析及小組研討30%，實操練習20%
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課程大綱
一、什么是時間管理
1、時間有哪些特性
l? 供給毫無彈性
l? 無法蓄積
l? 無法取代
l? 無法失而復得
2、時間管理的概念
3、時間管理的誤區
l? 工作缺乏計劃
l? 工作安排不當
l? 時間控制不夠
l? 整理整頓不足
l? 進取意識不夠
l? 細節重視不夠
4、提高時間效率的方法：優化流程，簡化操作
5、課堂演練：依據時間高效原則優化流程
6、生活中的時間管理
l? 時間總是不夠用
l? 時間是擠出來的
l? 浪費掉的時間
l? 課堂案例：你生活中的時間分配
l? 如何合理分配生活時間
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二、高效時間管理
1、時間管理的原則
l? 確立目標
l? 規劃行動
l? 設定優先次序
l? 培養專注力
l? 克服拖延
2、高效時間管理的四個步驟
l? 時間管理的前提：找出問題
l? 時間管理的重點：找到平衡
l? 時間管理的關鍵：做好規劃
l? 時間管理的保障：建立自信
3、高效時間管理的前提：找出問題
4、課程案例：觀看視頻，找出問題，從時間管理的角度提出解決問題的辦法
5、高效時間管理的重點：找到平衡
l? 思考和行動之間的平衡
l? 工作效率和工作效果之間的平衡
l? 工作和維持工作能力之間的平衡
l? 壓力不足和壓力過度的平衡
l? 工作和生活之間的平衡
l? 團隊、任務和個人之間的平衡
6、課堂案例：每天工作時段的分配
7、做好時間規劃
l? 工作的輕重緩急與時間配置
l? 找出你的時間浪費
l? 合理安排好時間
8、明確目標
l? 為什么我們不愿意設定目標?
l? 如何應對低目標?
l? 目標設計的SMART原則
l? 目標制定的 案例分享
l? 課堂演練：圍繞時間管理的目標設定
9、確定工作優先級別
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三、幾種重要的時間管理工具
1、杜拉克時間管理法
2、艾·維利時間管理法
3、ABC象限分類法
4、生理節奏法
5、PDCA法
6、課堂演練：結合工作實際運用時間管理工具進行工作時間規劃
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四、時間管理與實際工作的結合
1、根據時間管理原則制定工作計劃
l? 計劃制定前的準備
l? 計劃制定的5W2H
l? 工作計劃制定的步驟
l? 課堂案例：工作計劃的制定
2、按時間進度進行工作計劃的自我監控
l? 工作計劃的執行與監控
l? 工作日清法的運用
l? 工作計劃的執行保障
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3.導師簡介
楊老師??通曉運營的人力資源管理專家
中山大學工商管理碩士
美國國際訓練協會認證高級講師
清華、北大、浙大等高?？偛冒嗵仄父呒壷v師
上海交大重點企業高管能力提升班特聘高級講師
清華大學深圳研究生院企業成長研修中心資深咨詢師
8年大型企業管理經驗
11年人力資源管理與咨詢培訓經驗
曾任：西門子電器管理技術部主管
曾任：香港仙崎集團副總經理
曾任：深圳市精密達機械人力資源總監
常青樹教育提供
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